Каталог » Книги, DVD

Автор: Пратима Райчур.
Книга адресована всем и в первую очередь женщинам, стремящимся достичь подлинной, многогранной красоты. Изложенные в ней методы и техники Аюрведы для физического и духовного совершенствования, практические рецепты ухода за кожей лица и тела, а также обретения внутреннего равновесия помогут вам наполнить свою жизнь новым опытом, гармонией и красотой.

Автор: Янакананда.
Наше ежедневное питание имеет большое значение как для общего самочувствия, так и для здоровья тела и души. В этой книге вы найдете общие рекомендации, а также детальные указания для приготовления блюд Аюрведы. С их помощью вы сможете развивать в себе сознательное отношение к выбору продуктов и приему пищи. Кроме того, автор, будучи учителем йоги и Аюрведы, показывает, как лучше понять природу своих болезней и основные качества своей личности.

Автор: Лад Васант, Давид Фроули.
Эта книга является введением в аюрведу и мир растений. Аюрведа предлагает простую, но в то же время эффективную систему использования растений в питании и лечении. В книге излагаются основные принципы аюрведы и дается аюрведическое описание свыше 270 растений, 108 из которых описаны подробно. Среди них как распространенные травы, так и особые восточные.

Автор: Грищук Н.А.
Прочитав книгу "Пряности и специи", вы узнаете как пряности могут влиять на здоровье, ум, самочувствие, и на собственной практике убедитесь в их целебных свойствах, которые при правильном применении воздействуют на нас без побочных отрицательных эффектов.А также вы научитесь правильно сочетать пряности с продуктами, делать вкусные чаи и масалы (приправы).

Автор: Нартов Е.В.
Книга «Пряности» познакомит вас с основными доступными пряностями и травами, которые обладают ценными кулинарными и целебными свойствами. Эта замечательная книга подойдет как для начинающих, так и для профессионалов. В ней вы найдете описание множества пряностей, их происхождение, рекомендации по использованию в лечебных целях, ну и конечно в кулинарном применении. К каждой пряности прилагаются рецепты. Также в книге собраны рецепты основных полезных чаев и масал (смесь пряностей). В конце подробные таблицы по совмещению пряностей с продуктами.